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Dos importantes figuras se unen este 22 de octubre en la ciudad Condal para regalar a la gente de Barcelona un día completamente diferente, la primera se trata de una de las marcas más importantes en el mundo de los neumáticos como lo es Bridgestone y Lidia Valentín conocida medallista olímpica que llevarán a cabo la realización de una sesión Fitness outdoor.

Para nadie es un secreto que una vida sana y el ejercicio contribuyen a tener un cuerpo saludable,  seguir ciertos patrones de actividad fortalecen el organismo, además de mejorar el metabolismo, la autoestima y la mente.

Aunque la disciplina del yoga es más conocida como técnica de relajación y meditación, su práctica puede aportarnos más beneficios, como mantenernos físicamente en forma en todos los sentidos. Esta disciplina está basada en la realización de una serie de movimientos y posturas, que junto a un estado de relajación óptimo, harán fluir la energía a través de nuestro cuerpo, ...

  En los últimos años el futbol femenino ha experimentado un fuerte crecimiento, tanto en su práctica, como en el seguimiento de sus ligas y competiciones, apareciendo grandes figuras dotadas de gran calidad y talento, capaces de ejecutar fantásticas jugadas y goles dignos de enmarcar, consiguiendo incluso atraer la atención del público masculino. Importancia del futbol base La aparición de ...

Si deseas saber como bajar de peso pero los deportes intensos te cansan rápido o te causan problemas en músculos y articulaciones, debes saber que hay una gran cantidad de deportes que requieran mínimo esfuerzo y son realmente beneficiosos a la hora de adelgazar. Tareas rutinarias y ejercicios en el trabajo para disminuir el peso Las tareas rutinarias de todos ...